上海出梅即暴熱，下周中后期晴熱升級，極端最高氣溫可達39攝氏度至40攝氏度，這在歷史同期是較少見的。高溫和高濕度會導(dǎo)致更多的血液流向皮膚，導(dǎo)致心臟跳動更快，給心臟增加壓力。高溫天氣，心臟病人不要做以下三件事。
不要劇烈運動。在高溫環(huán)境下劇烈運動，會使心臟的負荷大大增加，尤其是對于已經(jīng)存在動脈粥樣硬化的患者，更容易引發(fā)心肌缺血甚至心肌梗死等嚴重的心血管疾病。
不要大口猛灌水。一次性喝水太多太快，水分就會快速進入血液，造成血容量增加，加重心臟負擔。尤其是患有冠心病的人，會出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀，嚴重的可能導(dǎo)致心梗。
不要直吹空調(diào)。溫度變化太快容易突發(fā)疾病，誘發(fā)心血管收縮異常。
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